La dieta y la salud van de la mano.

“No puedes pensar bien, amar bien, dormir bien, si no cenaste bien.”

Virginia Woolf

“Dime lo que comes y te diré quién eres.”

Brillat Savarin

“Deja que la comida sea tu medicina, tu medicina será tu comida.”

Hipócrates   

Las dietas son parte de nuestra vida y salud.

“Parte del éxito en la vida es comer lo que te guste y dejar que la comida se arregle por sí sola una vez adentro.”

Mark Twain

“Es mejor comer pan seco con la mente en paz que tener un banquete en una casa llena de problemas.”

Proverbios

“Entre más comas, menos sabor. Entre menos comas, más sabor.”

Proverbio chino.  

Bajar peso es importante para la salud, con una buena dieta

“El espíritu no puede con el cuerpo cuando come de más, pero si le hace falta, el cuerpo no puede con el espíritu.”

St. Frances de Sales

“El doctor del futuro no prescribirá medicinas, pero despertará el interés de sus pacientes en el cuidado de la forma humana, la dieta y la causa y prevención de enfermedades.”

Thomas Alva Edison

“Uno debería comer para vivir, no vivir para comer.”

Benjamín Franklin  

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